Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

Кои са правилата за пълноценен живот на Джордан Питърсън?

Според мнозина Джордан Питърсън е един от най-важните и влиятелни мислители, появили се на световна сцена, през последните години.

Питърсън е професор по психология в Университета в Торонто.

В книгата си „12 правила на живота: противоотрова за хаоса“, психологът комбинира извоюваните с труд истини на древните традиции с изненадващите разкрития на съвременните научни изследвания.

Доктор Питърсън дискутира теми като дисциплина, отговорност, свобода и приключение. Той дестилира мъдростта на вековете в 12 разнообразни, практически и дълбоки есета.

#1 Стойте изправени

Стойте изправени. Изправете раменете си. Това до голяма степен ще промени начина, по който хората ви възприемат на по-дълбоко, невронно ниво.

Вдигнете погледа си и гледайте напред. Така вие ще правите по-добро впечатление и комуникацията ви ще се подобри.

Ще добиете и повече самоувереност. Мозъкът ви ще произвежда повече серотонин.

Звучи невероятно, но тази малка промяна в стойката ви наистина може да промени ежедневието ви.

#2 Отнасяйте се към себе си така, както към някого, за когото сте отговорни

Замислете се какво действително е добро за вас. Дали полагаме нужните грижи за себе си?

Установете какви са вашите ценности и посоката, в която сте тръгнали. По този начин никой не може да ви каже какви сте и да ви категоризира.

Доверете се на себе си и бъдете мотивирани да откриете какво всъщност би ви помогнало да осъществите потенциала си.

#3 Бъдете приятели с хора, които искат най-доброто за вас

Много от нас имат приятели, които просто забавят развитието ни, но за нас е трудно да си признаем това.

Ние сме с тях просто, защото сме били техни съквартиранти, съученици или, защото имаме общи хобита и интереси.

Трябва да се замислим. Кои са тези хора в живота ни, които всъщност ни подтикват да станем по-добри хора, дори понякога това да не ни се харесва и да не сме съгласни с тях.

Ако сте заобиколени с хора, които ви подкрепят и ценят, те няма да толерират цинизма и разрушителните ви наклонности.

Те ще ви покажат, че в някои случаи не сте прави и че имате потенциала да сте по-добър човек.

#4 Сравнявайте се с човека, който сте били вчера, а не с друг човек днес

Винаги ще има някой, който се справя по-добре от нас. Ако непрестанно се сравняваме с другите хора има риск да останем разочаровани от нашите постижения.

Не губете време да се сравнявате с другите хора. Вместо това погледнете назад и се запитайте вие сте по-добра версия на това, което сте били вчера.

#5 Не позволявайте на децата си да правят каквото и било, което ви кара да не ги харесвате

Как трябва да реагират родителите ако децата им правят нещо, което е нередно или опасно за тях.

Според Питърсън това, което е най-бързо би ги спряло, в разумни граници.

Родителите, които отказват да поемат отговорност за дисциплината на децата си, се опитват просто да избегнат конфликт с тях, за да не ги наранят психически.

Но по този начин те всъщност лишават децата си от нещо нужно, необходимо за изграждането на характера им и за правилното им отглеждане.

#6 Подредете къщата си, преди да критикувате света

Според Питърсън, преди да започнем да критикуваме света, трябва да спрем да правим това, което мислим за грешно.

Замислете се, какво можете да подобрите в живота си и във вас самите преди да вините който и каквото и да е.

#7 Преследвайте онова, което има смисъл за вас, а не това, което е изгодно

Преследвайте удоволствието, лъжете, изневерявайте, крадете, заблуждавайте, манипулирайте, но гледайте да не ви хванат.

Какво значение има? Все пак се намираме в една безсмислена Вселена. Но не е точно така.

Може и да няма присъщ смисъл за съществуването ни, но ние можем да създадем предпоставките за него.

Смисълът е мястото, където живеете, когато сте водени от любовта и говорите истината. Той е и самият път, а не дестинацията.

#8 Винаги казвайте истината, или поне не лъжете

Истината винаги изплува на повърхността. Непочтеността и „удобните“ лъжи и неистини винаги ще се върнат да ви захапят.

Така че, за да не съжалявате винаги казвайте истината или поне не лъжете.

#9 Предположете, че човекът, когото слушате, може да знае нещо, което вие не знаете

Ще останете изненадани колко много можете да научите, ако просто слушате и се опитате да разберете какво ви казват.

Непрестанното търсене на знания е това, което всъщност ни прави мъдри.

#10 Бъдете точни и внимателни в това, което казвате

Бъдете конкретни в това, какво искате, какво мислите и какви са проблемите ви. Така ще постигате целите си по-лесно и ще бъдете искрени със себе си.

Не се страхувайте да признаете грешките си и да ги изразите. Само по този начин вие можете да ги поправите.

#11 Не притеснявайте децата, докато карат скейтборд

Оставете децата да се изправят срещу страха. Може би не винаги е добра идея да ги предпазваме.

Някой ден те ще пораснат и ще трябва да се сблъскат със свят, в който няма да сте непрестанно до тях, за да ги защитавате.

Понякога постъпките им може да са глупави. Те могат да не искат да сложат каската си, докато карат скейтборд, но това показва тяхната смелост.

Често пъти границата между смелостта и глупостта е изключително тънка.

#12 Ако видите котка на улицата, погалете я

Отделяйте едно късче от деня си, в което просто да се полюбувате на света, колкото страшен и луд да изглежда той понякога.

Питърсън пише: „… докато се разхождате, пред вас може да се появи котка и ако я проследите внимателно, само за няколко секунди ще си припомните, че чудото на Битието би могло да компенсира страданието, което го съпътства.“

youtube.com/OnePercentBetter

Участвайте в кампанията по набиране на средства за новия сезон на телевизионните епизоди 2017/2018 година. Използвайте бутона Donate или посочената сметка в раздел “Подкрепи Новото познание”.

Научете повече за дарителската кампания и банковите сметки на проекта.