Сънят е изключително важен за здравето и психическото ни състояние. Ако се събуждате в различни часове на нощта, това може да е знак, че потокът на енергията в тялото ви е нарушен.
Различните енергийни меридиани в човешкото тяло се активират по различно време на денонощието. Така можем да разпознаем точно какво ни има.
Събуждате ли се по едно и също време всяка нощ? Това са някои от възможните причини.
Проблеми със съня между 21:00 и 23:00
Това е времето, в което най-голям процент хора си лягат за сън. Ако имате трудности да заспите в този промеждутък от време, това може да е знак, че сте подложени на твърде много стрес през деня.
За да преодолеете това, трябва да намерите методи, за да успокоите тялото и ума си преди сън.
Проблеми със съня между 23:00 и 01:00
Ако често се събуждате в тази част от нощта, това означава, че потока в енергийния меридиан на жлъчния мехур е нарушен.
Този меридиан е свързан с емоционалното разочарование. Потокът на енергия там може да бъде подобрен ако започнем да прощаваме повече както на другите, така и на себе си.
Фокусирайте се върху това да приемете себе си и да практикувате безусловна любов към самите вас.
Проблеми със съня между 01:00 и 03:00
Този енергиен меридиан се отнася към черния дроб. Ако този меридиан е блокиран, това е поради гняв.
Успокойте се с чаша студена вода и си помислете какво може да причинява този гняв, за да го преодолеете.
Проблеми със съня между 03:00 и 05:00
Тази времева рамка е изключително важна, тъй като може да индикира няколко неща. Този енергиен меридиан е свързан с белите дробове и чувството на тъга.
Дишайте бавно, дълбоко и осъзнато, контролирайки всяко ваше вдишване.
Събуждането в тези часове може да означава и, че вашата по-висша същност ви казва да обръщате внимание на определени знаци и послания, пратени към вас.
Те са предназначени да ви покажат правилния път към осъществяване на висшата ви цел в този живот.
Проблеми със съня между 05:00 и 07:00
Ако често се събуждате в този промеждутък от време, това може да е знак, че изпитвате различни емоционални смущения.
Това е свързано и с дебелото черво и често може да бъде излекувано чрез различни разтягания или диета.
Защо това е важно
Сънят е една невероятно комплексна част от човешката природа. Именно по време на сън ние получаваме знаци и послания от по-висшата ни същност.
Сънищата са нашия вестител и за това важно да обръщаме внимание на този имагинерен свят в съзнанието ни, както и на затрудненията ни със съня.
expandedconsciousness